服務範疇
增肌課程
教練聯盟根據各學員的需要度身制訂個人的健體計劃以達成目標。針對學員身體情況，以重點培訓及增肌飲食配合去設定增肌訓練課程。
時間：每堂60分鐘
上課地點：尖沙咀｜荃灣 ｜元朗 ｜屯門
中環 ｜銅鑼灣 ｜觀塘
減磅課程
教練聯盟根據各學員的需要度身制訂個人的健體計劃以達成目標。針對學員身體情況，以減磅運動及減磅餐單飲食配合去設定減磅課程。
時間：每堂60分鐘
上課地點：尖沙咀｜荃灣 ｜元朗 ｜屯門
中環 ｜銅鑼灣 ｜觀塘
產前／後修身課程
教練聯盟根據各學員的需要度身制訂個人的健體計劃以達成目標。針對學員身體情況，以產後修身運動及產後修身飲食配合去設定產前／後修身課程。
時間：每堂60分鐘
上課地點：尖沙咀｜荃灣 ｜元朗 ｜屯門
中環 ｜銅鑼灣 ｜觀塘
痛症課程
教練聯盟根據各學員的需要度身制訂個人的健體計劃以達成目標。針對學員身體情況，以痛症治療及痛症舒緩運動去設定痛症課程。
時間：每堂60分鐘
上課地點：尖沙咀｜荃灣 ｜元朗 ｜屯門
中環 ｜銅鑼灣 ｜觀塘